Skiken

Wij bieden ook het skiken aan. Groepsgrootte max. 15 personen. U kunt een cursus volgen maar ook een eenmalige clinic. Neem voor meer informatie contact met ons op.

Doping of vermeende doping in de skeelersport

Klik op de kop van dit bericht voor de berichten

Noviteiten

Klik op de kop van dit bericht voor serieuze en ludieke varianten van skate en skeeler.

De DVD Schaatsen (Leo Klaver, uitgeverij TIEM / IJS)

Deze DVD is nieuw in onze bibliotheek. Veel onderwerpen die te maken hebben met de prestaties van een schaatser: gezondheid, schaatstechniek, trainingsvormen, voedingsleer, periodisering, materiaal, wedstrijdzaken, etc. Nuttige informatie!

Steppen op de Kickbike

Bij ons kunt u ook de steps huren het zijn de Kickbike Sport G4. Op de website http://www.stepsport.nl vindt u alle informatie.

Streetsurfing op waveboards

Speciaal voor de jeugdgroepen bieden wij clinics aan. Groepsgrootte maximaal 30 personen. Er wordt met tweetallen gewerkt. Neem contact met ons op voor meer info en boekingen.

Het boek Efficiënt trainen, hard schaatsen (Leo Klaver, uitgeverij TIEM / IJS)

Dit boek is nieuw in onze bibliotheek. Aan de orde komen oa. de volgende onderwerpen: Energiesystemen, Voedingsleer, Gezondheid, Trainingsopbouw, Grondmotorische eigenschappen, Schaatstechniek en -houding, Wetmatigheden van trainen, Krachttraining, Warming-up en cooling down, Hoogtetraining, Jaarplanning maken, Overbelasting en overtraining, etc. Nuttig boek, maar voor de echte specialist wat summier.