Onze skateschool heeft een eigen test ontwikkeld.

Doelgroep
Deze test is bedoeld voor gevorderde recreatieve skeeleraars. De aard van van de test is gelegen in het meten van het uithoudingsvermogen.
Voor goed getrainde wedstrijdrijders dienen aangepaste (hogere) normen te worden gehanteerd.
Voorafgaande aan het afleggen van de duurproef dient een grondige warming up plaats te vinden. Na de test vindt er natuurlijk een cooling down plaats.

Uitvoering
De test bestaat uit een rit over 4000 meter. De rit wordt individueel verreden.
Aan het begin van een seizoen of van een cursus wordt de test afgenomen. Aan het eind van zo'n afgebakende trainingsperiode wordt dit opnieuw gedaan, zo mogelijk onder vergelijkbare omstandigheden. De resultaten van beide meetmomenten worden met elkaar vergeleken.

Gebruik hartslagmeter
Door de rijders gebruik te laten maken van een hartslagmeter is het voor een trainer erg gemakkelijk een analyse te maken inspanning tijdens de test. Het gebruik van zo'n hartslagmeter - bij voorkeur voorzien van een geheugen - wordt sterk aanbevolen